Browsing: স্বাস্থ্যকর জীবনধারা

ডায়াবেটিসের অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ সূচক হলো খালি পেটে রক্তে শর্করার মাত্রা। সাধারণভাবে, ফাস্টিং ব্লাড সুগারের পরিমাণ ৫.৫ mmol/L (১০০ mg/dL) এর…